Jak sobie radzą? Dlaczego jedni nie ćwiczą na lekcjach WF-u w szkole a inni z dużą korekcją wzroku zostają nawet mistrzami?
Czy to problem indywidualny każdej z osób? Czy brak jakiegokolwiek ruchu można tłumaczyć problemami wady wzroku? Absolutnie nie!
Często słyszę: bo ja jestem inny – mi nie wolno żadnej aktywności fizycznej, bo mam chore oczy oprócz korekcji wzroku, bo ciśnienie nie pozwala, itp. Czy to znaczy, że pełne życia i energii dziecko musi usiąść i resztę życia spędzić na ławce? Dziś na lekcjach WF-u, jutro w „pośredniaku”, pojutrze…
jako podopieczny opieki społecznej.
Tak. Aktywność fizyczna przekłada się na życie prywatne, zawodowe, społeczne. Poczucia własnej wartości nabiera się przy każdym pokonywaniu siebie – niekoniecznie innych.
Pokonuj najpierw siebie – nie innych. Nawet nie zauważysz jak zaczniesz pokonywać innych
Dziewczynka, lat 12, korekcja wzroku -12,00 cylinder -3,0, do tego problemy z ciśnieniem w oku i ryzyko występowania tętniaków. Generalnie niewiele jej wolno a tak bardzo chciała jakiś sport uprawiać. Na szczęście trafiła do super lekarza, który znalazł dla niej bezpieczną dyscyplinę sportu: pływanie, pod warunkiem, że nie będzie to nurkowanie.
To oczywiste, że dziewczynka ta nie ma szans na mistrzostwo olimpijskie, ale może wyjść z domu, może mieć rytuał pakowania torby na basen i codziennego pokonywania własnych słabości. Bo słabością wcale nie jest to, że w danym sporcie szybko się męczę, że nie mam mistrzowskich wyników. Słabością będzie jeśli zostanę w domu, bo na dworze mróz a w sumie to wolę pospać dłużej. Tak, to są słabości które mamy obowiązek pokonywać.
Jeśli z powodu specyficznej korekcji wzroku nie możesz uprawiać sportów zespołowych – nie pchaj się na siłę do drużyny koszykówki. Znam człowieka, który nie uprawia żadnego sportu, bo lubi biegać a nie może z powodów zdrowotnych. Na siłownię nie chodzi bo nie lubi. Lubi biegać, ale przecież nie może. No cóż… setki różnych sportów są, wystarczy popróbować. Coś na pewno się spodoba.
Jeśli dziecko nie ma dodatkowych schorzeń (a przy każdych jakąś aktywność można wdrożyć, choćby spacery) a jedynym ograniczeniem jest wada wzroku – możliwości jest mnóstwo.
Jak radzą sobie sportowcy?
Okulary Sportowe z certyfikatem bezpieczeństwa
Są na rynku dostępne okulary do sportów zespołowych, które doskonale nadają się na lekcje WF-u. Okulary OLIMPO, HERCULES dla dzieci, Wersja dla dorosłych w modelu HERCULES, APOLO I TROY. Aby dostać certyfikat bezpieczeństwa, proponujemy soczewki
Tego jest naprawdę mnóstwo. Oprócz sportów zespołowych dostępne są okulary do sportów indywidualnych jak bieganie, rower, sporty wodne – AIRLINE, WINNER (to dopiero nazwa:)) I PATRIOT swoją lekkością i możliwościami soczewek pozwalają osobom nawet z dużą korekcją wzroku uprawiać sport. Przede wszystkim pozwalają cieszyć się tym sportem.
Autor: Anna Pacholak
OptiShop Blog 