Odkąd pamiętam końcówka grudnia leci wszystkim pod hasłem „noworoczne postanowienia”. Większość najbliższych, znajomych, kolegów z pracy zaczyna się masowo odchudzać (od Nowego Roku), uprawia jakiś sport (od Nowego Roku) oraz rzuca palenie (również od Nowego Roku). Mam znajomego, który co Sylwestra obiecuje sobie ograniczyć jedzenie słodyczy. Od Nowego Roku. Od jutra. I „od jutra” zostaje z nim na zawsze.

Skoro od każdego Nowego Roku chcemy zadbać o swój wygląd, poprawić kondycję, to dlaczego nie uwzględnić w noworocznych postanowieniach zdrowia naszych oczu?

Dobre pytanie? Mam jeszcze lepsze. Kiedy ostatnio byłeś/byłaś na badaniach kontrolnych wzroku?

Często słyszę wśród moich znajomych, że nie jest aż tak źle, żeby iść do okulisty, optometrysty. „Jeszcze nie jestem ślepy, jest dobrze!”. Nie warto czekać na całkowite oślepnięcie, ale kontrolować się co jakiś czas. Pamiętam jak po wielu moich namowach koleżanka w końcu przyszła na badanie kontrolne. Po wizycie chwilę rozmawiałyśmy przez telefon i była bardzo zdziwiona:

– Wiesz Aniu, ja naprawdę myślałam, że to normalne, że ten mały druczek jest po prostu za mały, nawet dla normalnie widzącego człowieka.

Dlatego pomyśl o swoich oczach w zbliżającym się Nowym Roku. Postaraj się wcisnąć wizytę u okulisty gdzieś między „rezygnuję ze słodyczy” a „zacznę uczyć się hiszpańskiego”. Przy reszcie noworocznych wyzwań to jest niewielkie, ale zapewniam Cię, szybko zauważysz efekty. Dzięki dobrze skorygowanym oczom może ustąpić dolegliwy ból głowy. A jeśli przestaje boleć głowa to wszystko idzie znacznie łatwiej i lepiej. Będziesz wypoczęty/a, będziesz mieć więcej energii i w końcu znajdziesz siłę i motywację na ten hiszpański, co go sobie obiecujesz od kilku lat! No a skoro podołasz tym postanowieniom, to ograniczenie jedzenia słodyczy przestanie być problemem.

Dlatego zacznij swój Nowy Rok od badania wzroku. Jeśli jesteś z Poznania lub okolic koniecznie zadzwoń do mnie. Z chęcią pomogę Ci wybrać dogodny termin wizyty u specjalisty, nawet jeśli wiesz, że będziesz mieć czas dopiero w lutym czy w marcu. Warto umówić się już dziś, jedno postanowienie będziesz mieć z głowy!

Wpadła mi teraz pewna myśl do głowy. Po co mam czekać do Nowego Roku, żeby zacząć realizować moje nowe postanowienie. Ostatnie postanowienie moje zadziałało od 9 grudnia 2015roku i ma moc sprawczą do dziś. Oficjalnie i publicznie oświadczam, że od dziś zaczynam wstawać codziennie o 4.45. Nie wierzysz mi? To zadzwoń i sprawdź! Od 4.45 od poniedziałku do piątku będę pełna energii i gotowa do działania.

Wszystkim Wam życzę energii do realizacji swoich celów, kreatywności aby cele były ciągle nowe i zdrowia.

Optymizmu na Nowy 2017 rok

Autor: Anna Pacholak